Разовые занятия в Уфе

Развели на годовой абонемент , а потом просто съехали , причём обещали открыться в ближайшее время в нашем районе , доверившись заплатили за заморозку . Ни денег ни танцев. Детей обманули, всю группу . Ужасно . Сто раз подумайте прежде чем вестись на их Акции

Вернулась в эту школу спустя несколько лет, студия на Обской 2 значительно похорошела: новая раздевалка, чистые туалеты, много залов (в них проходят восточные танцы, аэробика и пр.) Зал Эсперанзы просторный, с зеркалами в пол. По понедельникам и средам бачата для начинающих с 20.00 до 21.00. Во вторник и четверг - для продолжающих в это же время. В отличие от других студий можно прийти без партнера. Занятие начинается с разминки, потом встают в пары, пары меняются партнерами по кругу на протяжении всего урока. Азат показывает связку, которую отрабатываешь в паре. К каждому ученику индивидуальный подход: Азат подмечает все "косяки" в движениях и указывает на них. Хорошая нагрузка на все тело и мозг, несмотря на кажущуюся простоту. Купила абонемент - безлимит за 3000 руб., теперь могу посещать любые занятия, когда мне удобно в течение месяца (в Эсперанзе есть еще аргентинское танго по выходным и сальса). Вобщем рекомендую!

Давно мечтала о Pole dance, и всё такие решила пойти, выбирала ни то что ближе к дому, а выбирала хорошего тренера. И ни капельки не ошиблась. Ходить начала с ноября 2016 года, и мне очень нравится, и это безумно круто.
Ксюша, очень ответственно подходит к свой работе и отрабатывает на 100%. В зале занимаются девочки разного уровня и ко всем она находит подход. Всем поможет и подскажет. По мимо Pole dance, Ксюша так же отлично преподаёт Stretching. Так мягко растягивает и тянет, что даже не понимаешь как появляются шпагаты, мостики и плавные движения. Время проведённое в зале, с Ксюшей - пролетает мгновенно. После зала я ухожу устала и довольная. К тому же тело становится очень красивым и пластичным.

Занимаюсь в этой школе с нового года. Пришла просто попробовать и посмотреть и влюбилась!)) за 4 месяца достигла шикарнейших результатов для себя: фигура изменилась, подтянулась, гибкость медленно, но верно развивается (раньше вообще как палка была))), про боли в спине забыла и вообще я теперь умею делать такие вещи, о которых раньше даже подумать не могла